日々の様子

6月20日(木)『ラジオ体操で細胞を活性化させよう!』

参加者 5名(男性3名、女性2名)

梅雨本番でムシムシした気候ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。

本日は、ラジオ体操第一・第二からプログラムを始めていきます。 眠っていた硬い体を目覚めさせ、軽く汗をかいて気分を高めていきます。

みなさんのご参加をお待ちしております。

-日々の様子